Waspadai Kesehatan Mulai Menurun di Cuaca Panas

 Saat ini cuaca panas juga termasuk faktor kesehatan mulai menurun dan tingkat ke rentanan seseorang terkena penyakit menjadi naik. Tak satu dua orang memiliki daya tahan tubuh yang kurang baik sehingga sangat mudah terserang penyakit.

Ketika suhu tubuh semakin panas, pembuluh darah pun akan terbuka. Ini menyebabkan tekanan darah menjadi lebih rendah dan jantung bekerja lebih keras untuk mendorong darah ke seluruh tubuh. Tubuh bereaksi terhadap kenaikan suhu dengan cara meningkatkan aliran darah ke kulit, yang membawa panas dari dalam tubuh ke permukaan. Ini akan menghasilkan keringat yang kemudian menguap dan dapat mendinginkan tubuh.

Tetapi berkeringat menyebabkan cairan tubuh dan garam menghilang. Selain itu yang terpenting, keseimbangan kedua hal itu di dalam tubuh pun berubah.

Situasi itu, dikombinasikan dengan penurunan tekanan darah, dapat menyebabkan kelelahan tubuh akibat panas.

Dari cuaca panas ini menyebabkan setiap orang mudah dehidrasi, mudah kelelahan dan cara agar menanggulagi rasa panas ditubuh dengan meminum minuman yang segar, seperti es agar menimbulkan kesegaran pada tubuh.

Vadisa giska mahasiswa baru universitas Muhammadiyah malang

(UMM) mengatakan bahwa ia juga mulai menderita sakit seperti demam, flu, dan radang tenggorokan dan itu dikarenakan cuaca panas yang sangat menyengat membuatnya selalu mengkonsumsi minuman es agar tubuhnya segar bisa terkena penyakit.

Selain itu dia juga menyampaikan bahwa “penyebabnya tidak hanya karena cuaca panas ini ya aku jadi rentan terkena flu dll, mungkin juga karena aku kan asalnya dari pasuruan yang panas terus pindah ke malang yang dingin jadi butuh waktu buat adaptasi” jelas Vadisa.

Adapun pendapat dari shovy auliya “Di cuaca panas ini memang harus pandai mengelola hidup sehat karena penyebab kita terkena penyakit juga karena tidak pandai mengelola hidup sehat. Seperti, meminum air putih yang banyak karena tubuh kita juga membutuhkan banyak cairan dan agar tidak terjadi dehidrasi dalam tubuh” ungkap mahasiswa asal Papua Barat.

Gejala-gejala penyakit yang banyak dirasakan oleh beberapa orang yang sakit flu yakni: Demam tinggi tiba-tiba, Sakit kepala, Radang tenggorokan, Hidung tersumbat dan pilek. Dari gejala-gejala tersebut Vadisa menambahkan cara kita saat sudah terkena penyakit “kalian bisa langsung periksa ke dokter dan segera meminum obat yang telah diberikan oleh dokter selain itu caraku menangani nya agar cepat sembuh yakni dengan setiap hari terutama pagi rutin meminum air hangat agar virus jahat yang ada ditubuh kita cepat mati.” Pungkas nya.

Dari itu semua kita harus benar-benar menjaga pola hidup ssehat dan jika memang masih ada pola hidupnya yang tidak teratur maka harus bisa untuk merubahnya agar tetap sehat dan tidak ada penyakit yang mengganggu aktivitas kita.

Nama: Isna Faila Sufah

NIM: 23041184350

Kelas: 2023 H


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Efek Perkembangan Teknologi Bagi Penarik Becak

 “Biasanya mulai narik becak tuh dari jam berapa sampai jam berapa pak?”  “Yaa biasanya sih dari jam 9 pagi sampai jam 9 malam.” “Apakah skrng masih banyak yang tertarik menaiki becak pak??”  “Ya karena sekarang makin banyak ojek online, minat untuk menaiki becak berkurang sekitar 50 % dari biasanya.” Becak (dari bahasa Hokkien: 馬車 atau 马车, be chia, "kereta kuda") adalah suatu moda transportasi beroda tiga yang umum ditemukan di Indonesia dan juga di sebagian wilayah Asia. Kapasitas normal becak adalah dua orang penumpang dan seorang pengemudi. Menjadi pengemudi becak merupakan salah satu cara untuk mendapatkan nafkah yang mudah, sehingga jumlah pengemudi becak di daerah yang angka penganggurannya tinggi dapat menjadi sangat tinggi, dan akan akan menimbulkan berbagai kemacetan lalu lintas. Karena itu becak dilarang di Jakarta sekitar akhir dasawarsa 1980-an.  Budi, seorang tukang becak yang sudah menjalani pekerjaan nya selam 3 tahun kebelakang menjadi salah satu ko...
Baca selengkapnya

DEKLARASI BERSAMA BEBAS ASAP ROKOK OLEH WARGA JETIS KULON GG.10 DAN SANTRI PPPM BAITUL MAKMUR

 Pengguna rokok itu beredar di mana saja bahkan dijumpai di usia dini pun menggunakan rokok bahkan anak SD itu ada beberapa yang menggunakan rokok padahal rokok itu buruk bagi kesehatan tubuh lalu apa alasan mereka merokok. Menurut beberapa oknum merokok itu menghilangkan beban seperti saat menghembuskan asapnya itu bahkan lebih berbahaya maka dari itu warga jetis kulon GG. 10 dan santri PPPM Baitul Makmur mengadakan deklarasi bersama bebas asap rokok. “Kegiatan ini bagus sekali bahkan kita mendapatkan wawasan Baru ternyata rokok memang separah itu dan rokok itu membuat candu beberapa orang memang bisa mengatasinya tapi untuk beberapa keadaan mereka akan kembali lagi,” ujar salah seorang santri, Deklarasi bersama ini diadakan pada tanggal pada tanggal 20 Oktober 2023,pagi hari. Kegiatan ini bertujuan mari bebas asap rokok karena jika bebas asap rokok maka tidak ada pengguna rokok kegiatan ini dilancarkan oleh bu RT bu RT mengatakan “bahwa kegiatan ini memang harus ada maka bu RT ke...
Baca selengkapnya